Cierra el año exactamente en dónde quieres estar ;)

¡Hola!

Soy Lu Cervera, maestra de kundalini y especialista en desarrollo humano :)

Mariana me dejó mandarte este tip hoy para ayudarte a cerrar el año exactamente en dónde quieres estar...es súper sencillo!



Cerrar bien el año no tiene que ver con lo que lograste o no lograste, esto no es un tema de cargar culpas y lastres. Darle conclusión al 2015 sintiéndote increíble tiene más bien que ver con como te sientes cuando cierras. No muchas veces recuerdas lo que hiciste o lo que comiste exactamente, más bien recuerdas como te sentiste.

¡El triunfo está en el sentimiento del triunfo!

Yo te pregunto: ¿Cómo te quisieras sentir antes de cerrar cualquier ciclo de tu vida? No te enfoques en lo que quieres o no quieres,  sólo enfócate en el sentimiento.

Elige tres-cinco palabras que definan como te quieres sentir. Después ve a la acción haciendo cosas que provoquen ese sentimiento en ti. Tal vez dices: Me gustaría sentirme apapachada. Pues ponerte una mascarilla, poner tu música favorita y darte un deliciosos baño con aromaterapia podría ser una buena opción para empezar hoy mismo.

Haz esto: Comienza a hacer cosas que generen más ese sentimiento que quieres lograr. No tienes que esperar a que suceda exactamente lo que quieres para sentirte feliz y satisfecha. ¡No pares hasta que termine el año! Puedes poner un recordatorio diario en tu celular con esas tres palabras para que no olvides que el triunfo está en la palma de tu mano.

No es tarde para dar el último estirón del año y salir victoriosa, por eso quiero invitarte al programa Reset que diseñamos juntas para ayudarte a cerrar este ciclo de la mejor manera: comiendo saludable, ejercitándote, disfrutando al máximo las fiestas y meditando sobre todo lo que lograste y todo lo nuevo que quieres llamar a tu vida en 2016.

Todos los detalles y el link para inscribirte los puedes encontrar aquí ;)

Sat Nam!