Limpieza post vacación

Si en las vacaciones se dejaron llevar un poquito con la comida / bebida / desvelada...les tengo un smoothie buenísimo que les regresará el alma al cuerpo ;) todos los ingredientes apoyan la regeneración del hígado, flora intestinal y buena digestión...espero les ayude!

Ingredientes:

1 taza de espinaca o kale
1 plátano congelado
1/4 de taza de aloe vera
1 cucharadita de espirulina
1 cucharadita de chía
1 taza de leche de almendras
opcional: stevia para endulzar

Feliz regreso a la realidad! :)